Du har taget valget ikke at ryge, eller ikke længere at ryge, men du lider under cigaretrøg.
- Foretræk offentlige ikke-rygersteder.
- Opret din egen liste over ikke-rygersteder (caféer, restauranter, natklubber), hvor du kan lide at være, og fortæl folk om dem.
- Kontakt sammenslutninger, der kæmper imod rygning og passiv rygning.
- Vid hvordan du starter en dialog med rygere, som ikke respekterer din frihed, og vær aldrig fjendtlig over for dem.
- Hold ikke kontakten med rygere, og luft ud alle steder, hvor der kan være ophobet cigaretrøg. |
