Rygning består af afbrænding af tobak og indånding af røgen gennem munden. Rygning er en vane, som udviklede sig og blev demokratiseret i begyndelsen af det 20. århundrede. Før dette blev tobak indsnuset eller tygget. I dag forbindes ordet rygning med cigaretter, cigarer eller piber.
Rygning skaber en afhængighed af tobak, som kan føre til adskillige sygdomme såsom kræft, hjerte/kar-problemer og kronisk bronkitis. Rygning er derfor skadeligt for tobaksbrugeren, men også for dennes omgivelser på grund af inhalering af røgen.
Det Europæiske HELP-program til bekæmpelse af tobak kan give dig en masse oplysninger og støtte i kampen for at holde op med at ryge.
|
